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柏文化会館にて

2024.09.12.



9月22日柏市文化会館にてアップルバンドで出演します!新メンバーでイエモン等々やります。入場無料なのでお時間ある方は是非!

今日いち-2024年9月10日

2024.09.09.

柏文化会館でやります!
アップルバンドです。
イエモン、WANDS、安全地帯
ハイロウズのカバーやります!
入場無料!

4年越しの夢

2024.04.14.

コロナで一旦中止になったモロッコに来ています。
今回はちょっと長旅でスペインにも行ってきました。合計3週間の旅移動には片道2日半往復5日もかけます。
今、マラケシュにいてこれからカサブランカは移動、、、、明後日のこの時間にはもう空港かと思うとハードだった旅も名残惜しいです。








時間を作ってゆっくり、旅の記録を綴って行こうと思います。


久々の更新

2023.11.24.

暫くぶりにペンを取りました、基
先年11月22日結婚記念日銀婚式を迎えました、、、結婚、子育て、独立全てにおいて妻に援助してもらいました。感謝しかありません。籍を入れたのが2月1日なのでその日が来る前に記事にしようかと汗
いつまでも変わらぬ愛を



2022

2022.02.03.

もう二月ですなね汗
今年はかなりのスロースタートであの年末のバタバタが嘘みたいです、、、
ウチの14歳になるチワワの奇行が目立つようになってきました、、、嫁は介護に追われています。
養老孟司さんが言っていましたが死は、逝く者でなく周りの人間の一大事です。
しばらくザワザワした日が続きそうです、、、

新入社員

2021.05.08.



新しい仲間が入りました。新しい、といっても中古なのですがw
ガンガン活躍してくれる事を願います〜


白河出張

2021.04.11.

月曜から日曜まで白河市に出張!
当初は土曜日戻りのはずでしたが業者絡みの段取り変更で延泊しました。
解体の手伝いで終わるはずが塗装まで…ところが、道具を何も持ってきていなかったので、材料屋に電話して白河まで発送してもらいました。発注翌日到着!迅速な対応、ありがとうございました!
出張費からは足が出ちゃいましたが宿も最高だった!











夜は街中で焼肉連チャン










サウナがあんなに疲れが取れるんだって知らなかった汗サウナで乗り切れた感じです汗
宿のスタッフの方の対応も良くて次回、また利用させてもらいます。

しかし疲れました汗体脂肪測って今日は早めに寝ます…

ダイエット健忘録

2021.03.31.

2020年の10月のある日(覚えてない)意を決してダイエットを開始しました。
みんなに理由を聞かれたけど…確かに太った自覚はありました。72だったのが74、5まで行ってしまった汗体脂肪率も21程だったのが、24後半へ汗でもこれだけが理由ではない。
なんだろう…家族から太ったとも言われた、これも一つ洋服がパリッと着れなくなった、これも一つ身体が重い!これも一つ
とにかく、突然ダイエットの神様が降りて来たワケです笑
続く






最近のアレコレ

2021.02.19.

お疲れ様です!
プレステ5が欲しくて最近、抽選に応募しまくってます汗転売価格で買う気にはならないので汗
ダイエット、と言うか今では健康管理、といったほうが良いか糖質、脂質、タンパク質などなど日々のカロリー計算は継続中!みんチャレで頑張ってます。
筋トレも継続中ですが事故のせいで体が痛くて追い込めません泣
つくづく思うのですが若い頃はそもそも体の痛みなんて無かった、たまにハードな仕事の後で肩こっただの、腰が痛いだの、その程度でした…
痛くても痛いなりに気にならなかったと言うかいつのまにかなんともなくなってたとかそんなでした。
次のフェーズではちょっとした運動でも、翌日腰痛やら膝が痛いやら言い出し…でも、痛くなるのは承知で運動も楽しめました。まだまだ気力があったんだと思います。
今となっては気力が萎えたせいか痛みとともにある事が憂鬱泣痛いの我慢して何かをやろうと言う気に全くなりません…
50代ってそんなもんなんですかね汗まいったまいった

どんぶりパスタ

2021.02.09.








セブンイレブンのミートソースパスタを完コピすべく
数年前からミートソースは自ら仕込みます。因みにフライパンは山田工業オーダー鍋はル・クルーゼ
ミートソースは煮込み料理と覚えたり
今ではほぼ完コピ



どんぶりパスタが我が家のスタイル
好きなのもは自分で作るのが1番おいしい!ですよね!!



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